fle-xx Classic Serie Hüfte

  • Einsatzgebiet

    UNTERER RÜCKEN

  • Muskelkette

    OBERSCHENKEL | HÜFTBEUGER | BAUCH

In Bewegung

Im Studio stehen natürlich erfahrene Trainer bereit, um die Übung zu demonstrieren. Guten Einblick bietet jedoch auch das untenstehende Video.

Übung ansehen

fle-xx Classic Serie Wade | Beinbeuger

  • Einsatzgebiet

    KNIE | UNTERER RÜCKEN | BRUST

  • Muskelkette

    WADE | BRUST

In Bewegung

Im Studio stehen natürlich erfahrene Trainer bereit, um die Übung zu demonstrieren. Guten Einblick bietet jedoch auch das untenstehende Video.

Übung ansehen

fle-xx Classic Serie Beinstrecker

  • Einsatzgebiet

    UNTERER RÜCKEN | KNIE

  • Muskelkette

    BEINSTRECKER | HÜFTBEUGER

In Bewegung

Im Studio stehen natürlich erfahrene Trainer bereit, um die Übung zu demonstrieren. Guten Einblick bietet jedoch auch das untenstehende Video.

Übung ansehen

fle-xx Classic Serie Brücke

  • Einsatzgebiet

    UNTERER RÜCKEN | HÜFTE | KNIE

  • Muskelkette

    BEINSTRECKER | HÜFTBEUGER

In Bewegung

Im Studio stehen natürlich erfahrene Trainer bereit, um die Übung zu demonstrieren. Guten Einblick bietet jedoch auch das untenstehende Video.

Übung ansehen

fle-xx Classic Serie Brust

  • Einsatzgebiet

    OBERER RÜCKEN | NACKEN

  • Muskelkette

    OBERER BAUCH | RIPPENBÖGEN

In Bewegung

Im Studio stehen natürlich erfahrene Trainer bereit, um die Übung zu demonstrieren. Guten Einblick bietet jedoch auch das untenstehende Video.

Übung ansehen

fle-xx Classic Serie Hals

  • Einsatzgebiet

    Nacken | Hals | Nasen | Ohren | Kiefer

  • Muskelkette

    Nacken | Hals bis zum Atlas

In Bewegung

Im Studio stehen natürlich erfahrene Trainer bereit, um die Übung zu demonstrieren. Guten Einblick bietet jedoch auch das untenstehende Video.

Übung ansehen

fle-xx Classic Serie Gluteus

  • Einsatzgebiet

    ISCHIALGIE

  • Muskelkette

    GESÄSS | ADDUKTOREN

In Bewegung

Im Studio stehen natürlich erfahrene Trainer bereit, um die Übung zu demonstrieren. Guten Einblick bietet jedoch auch das untenstehende Video.

Übung ansehen

fle-xx Classic Serie Pilz

  • Einsatzgebiet

    NACKEN | UNTERER RÜCKEN | HÜFTE

  • Muskelkette

    Latissimus | Trizeps | seitliche Bauchmuskulatur | Adduktoren

In Bewegung

Im Studio stehen natürlich erfahrene Trainer bereit, um die Übung zu demonstrieren. Guten Einblick bietet jedoch auch das untenstehende Video.

Übung ansehen Übung ansehen

fle-xx Classic Serie Spagat

  • Einsatzgebiet

    UNTERER RÜCKEN | HÜFTE | KNIE

  • Muskelkette

    BEINSTRECKER | HÜFTBEUGER

In Bewegung

Im Studio stehen natürlich erfahrene Trainer bereit, um die Übung zu demonstrieren. Guten Einblick bietet jedoch auch das untenstehende Video.

Übung ansehen